浙江好吃的诚惠隆鲜菇牛肉酱现价

鲜菇牛肉酱的做法：主料:牛肉500克，白蘑菇1000克。辅料:油50毫升，黑胡椒粉适量，盐3克，黄豆酱—汤匙，白糖10克，料酒2汤匙，豆瓣酱—汤匙，老抽10毫升。制作方法：1、将牛肉泡清血水后洗净斩细加入盐，料酒，黑胡椒粉搅拌均匀；2、蘑菇去根后洗净，准备调料；3、蘑菇随意切片后下入开水中焯水一分钟捞起控水；4、等待晾凉后将其斩成细末；5、锅内倒多—点油，加入—大勺子豆瓣酱；6、煽炒出红油后加入牛肉末煽炒变色；7、加入蘑菇末，再加入一大勺黄豆浆；8、然后加适量老抽进行提色；9、盖上大火烧开转小火至水分全部烧干，大约—小时左右；10、之后加入白糖，烧至白糖全部融化后熄火出锅。鲜菇牛肉酱的用途非常普遍。浙江好吃的诚惠隆鲜菇牛肉酱现价

鲜菇牛肉酱的具体做法步骤：1、牛肉洗净，切成小粒。2、香菇去蒂洗净，切成粒。3、干贝洗净，加葱姜黄酒上笼蒸30分钟，取出撕成干贝丝。4、葱、姜、蒜择洗干净，切碎。5、葱、姜、蒜炒出香味。6、放入牛肉粒炒散。7、再放入干贝丝炒干水分。8、放黄豆酱、柱候酱、海鲜酱炒出酱香味。9、加入香菇粒。10、继续用小火炒出油，加鸡精调好口味。11、好了。牛肉的营养功效：牛肉含钾和蛋白质。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克1流的蛋白质。江苏香辣味鲜菇牛肉酱现货怎么自制鲜菇牛肉酱，且存放得久一些？

常吃鲜菇牛肉酱的好处：鲜菇牛肉酱的牛肉可以增加抵抗力可帮你增强抵抗力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。可以促进康复：能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。可以补铁：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的疗理。鲜菇牛肉酱的牛肉含维生素B12。人体产生细胞维生素B12在其中的起到关键作用。红细胞是把吸收的氧气传给肌肉。而维生素B12是能够促进氨基酸蛋白质的代用来给身体供应能量。

鲜菇牛肉酱：【食材】：牛肉、圆葱、香菇、豆瓣酱。【辅料】：小米辣、小葱、蚝油、辣椒面、辣椒油、花椒、八角、香叶、糖、蚝油、生抽、料酒、白芝麻。步骤：1.牛肉切成小块，香菇切掉一部分根部之后泡到盐水里5分钟杀杀菌。小米椒切细圈，小葱切碎。2.香菇泡好以后，控控水切成碎丁，然后少适量开水，把香菇碎丁放进开水里焯一下。3.牛肉切成小丁以后放进绞肉机里高速打成肉泥，之所以切成小丁，为的是好打碎。4.圆洋葱取半个，剥去外面的一层老皮儿，然后切成小丁备着。5.炒锅烧干不要有水分，然后放多点油大火烧至冒青烟，把锅端走，放入花椒、香叶、八角炸香，然后用漏勺捞出来。我们在吃饭的时候遇到饭菜味道寡淡的问题的话，也可以将鲜菇牛肉酱和饭拌在一起食用。

鲜菇牛肉酱做法：一、热油开炸主料。烧热油。这里的油不能用动物油哦。猪油啊，牛油啊都不可，凝固了不好吃。用菜籽油或者花生油比较好。等油温近7成热，基本开始冒烟时下牛肉。大火快炸！目的就是快速变焦。表面有点脆脆的，里面还有点嫩。脆嫩脆嫩的。牛肉炸3分钟左右，下香菇！香菇再炸3分钟左右即可！已基本熟透。二、炸配料。豆瓣酱下去，炒出红油，提味增色！炒一分钟。豆香味和发酵的香味自然出来。下葱姜蒜末，炒1分钟，爆香。全程大火哦！鲜菇牛肉酱需要放在冰箱里或者放入阴凉处保存。河南美味的诚惠隆鲜菇牛肉酱现价

鲜菇牛肉酱主料：牛里脊、青椒、香菇。辅料：小葱、姜、花椒粉、白糖、豆瓣酱。浙江好吃的诚惠隆鲜菇牛肉酱现价

鲜菇牛肉酱的步骤有什么？：1、把牛肉碎放进炸好的油中，中火翻炒2分钟，一直炒到牛肉碎颗粒分明，表面粉红色比较好。2、放入3大勺豆瓣酱和甜面酱的混合物进去，转小火慢慢炒开，炒酱的时候，一定注意火候，酱容易糊。3、放入 白糖、蚝油、生抽、料酒翻炒调味，接着放入控好水的香菇碎进去，香菇里面的水分不需要挤太干净，只需要控控水就可以了。4、接着放入一勺辣椒粉、切碎的小米辣、小葱段以及白芝麻进去翻炒。酱本身是咸的，再加上蚝油、生抽，所以不需要再额外加盐了。5、炒的差不多了，加入切碎的洋葱丁几区翻炒均匀再焯3分钟，炒出洋葱水分，看着油浸到洋葱里即可。洋葱和牛肉可是绝配，一定别忘记放。这样一份酱香浓郁，下饭开胃的鲜菇牛肉酱就做好啦！浙江好吃的诚惠隆鲜菇牛肉酱现价

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